Gym-Dreaming

現在，當我運動，我便會像朋友一樣跟天主談話，一路走著跑步機, 一路跨著跨步機。每當我有安靜的時間，影像開始再次浮上腦海. 現在我偶然想起過去我不知道我記得的快樂或不快樂的記憶，偶然想起一切我可以做但沒有做的事情, 也偶然想像一些他現在可能在做著的一切一切, 當我想到這最後一項時我的心非常非常痛。我的心矛盾的游走在消極和積極之間... 我有時消極，有時正面，有時是充滿希望的，有時是絕望。 我困惑, 我告訴祂這一切情緒, 和祂一起自言自語的分析了這些矛盾。

最後, 我告訴祂, 我不希望仍然這樣了，我真的不想去想任何不健康的東西。所以在腦海中，我想像用手遞給他一箱我所有不健康的念頭, 我說, "請把我的雜物拿走，因為我只需要帶好和有用的行李離開這一處地方, 我想離開這地方, 謝謝!" 現在, 天主像朋友, 像一個永遠與我在一起面對任何挑戰的友人。一個永遠不會離開我, 放棄我的友人。

每一次吸氣我想像我吸進積極的力量，每一次呼氣，我想像我把一個一個消極的思想, 把令我消極的人和事, 一下一下釋放出。我沒有發明這種方法，很久以前我已經知道，最近，我從書中再次看到它才真正使用。我從來沒有想到會有用，但這些天用了它確實對我幫助很大。

走 著走著, 我的眼睛不再看計時器, 流著汗, 腳下節奏只管一直繼續下去。我的心飄到窗外的天空, 看著車經過，看著雪花浮動, 我意識到，我只有現在的時間，世界走如此之快, 世界永遠不會停下來. 所以我要繼續向前跟上，我不再想浪費寶貴的時間。我不希望任何人對我失望, 我不希望自己失望。

在那一刻我對自己說, 從現在起每一步我也要用我的全部力量，就像我在如何流著汗如何覺得倦, 覺得我不能再走但仍然用盡所以氣力走下去!


如果我連這簡單的運動也不能堅持做, 我對人生還能做什麼?


我去健身房，我不能相信這麼快完成30分鐘快步和30分鐘有氧運動。擦著我的汗, 我很自豪。我沒有令自己失望. 我要一步一步做每一個未做和不想面對的事, 我不會停下來! 我知道我又行前多一步了!!


"I can do all things through Christ which strengtheneth me." - Philippians 4:13